Suas costas ou seu pescoço doem depois de um dia inteiro no computador? Muitas vezes a culpa é de uma cadeira que não se ajusta ao seu corpo. Explicamos como escolher cadeira de escritório pela ergonomia, pelo mecanismo, pelo material e pelo piso, e como sentar do jeito certo.

Com a idade mudam as necessidades das crianças. A chegada da idade escolar e da adolescência é o momento de preparação para o quarto de um estudante. Temos dicas dos equipamentos que não devem faltar.